造成乙肝的幾個原因，幾個方法來預防乙肝雖然并不是非常要命的疾病，一旦患了乙肝后，身體也會爆發出諸多的不適癥狀，關鍵是還會傳染給其他人，因此，不管是在社會，還是在學校中，一旦是乙肝患者，很可能會遭到一些不公平的待遇。雖然乙肝疫苗已經接種多年，但是，乙肝攜帶者的相關數據并沒有因此被控制住，這和偏遠地區沒有順利接種疫苗有著很大的關系，但是，也和生活中的其他事情息息相關。1、遺傳導致的大多數人都接種過乙肝疫苗，但是，乙肝在我國一直居高不下，大部分原因是家族性的傳播，最主要的是母嬰的傳播，尤其孕婦一旦得了乙肝，孩子也會成為乙肝病毒攜帶者。乙肝除去懷孕過程中可以遺傳給下一代，通過精液的方式也可以傳播給配偶，這也是乙肝一直沒有辦法得到穩定控制的原因，而且大多數的乙肝都是以家族聚集式出現的。2、免疫力比較低造成的身體素質比較差的人也是乙肝的高發人群，免疫力的低下，更容易使他們的抵抗能力處于較弱的狀態，尤其是做過肝腎移植手術的人，在不斷透析的過程中，非常容易感染乙肝，一旦抵抗力過去，很可能因此會發展成慢性肝炎。3、外部環境導致的有一部分乙肝患者是因為外部環境導致的，一旦和乙肝患者有任何接觸，很可能會因此被傳染上，尤其是在公共場合，餐具、牙刷、剃須刀等物品的使用，當身體的積液和細胞組織有所接觸時，也會因為對方身體中攜帶著乙肝病毒進入到自己身體中，從而成為乙肝病毒的攜帶者。(生活中要想避免得乙肝，應如何預防？)1、鍛煉身體，增強體質要想遠離乙肝，在生活中多鍛煉身體，也是非常重要的。當身體的免疫力變強了，哪怕是在同等環境下，也會對乙肝病毒產生一定的抗體，從而避免自己成為乙肝病毒的攜帶者。通過鍛煉增強體質，是最重要和有效的途徑之一，能讓身體變得更強壯，同時也能減少得乙肝的概率。2、減少抽煙、喝酒煙酒對肝臟的傷害是眾所周知的，尤其是酒精，需要通過肝臟代謝出去，如果攝入量過多，肝臟是無力承受的，對肝臟的損傷也是不能用語言形容的。所以，在日常的生活中，如果要想避免得乙肝，一定要盡可能減少抽煙喝酒的概率和頻次，這是非常關鍵的，也是養護肝臟和養護身體最重要的方法。

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