學(xué)習(xí)穴位，你想走的;捷徑;，就在這里！人體上有14條筋絡(luò)，409個(gè)穴位；人體的奇經(jīng)八脈隱含著眾多的玄機(jī)，而且刺激這些穴位可以調(diào)理身體。更為奇特的是其中一些穴位，具有一些特殊的功用:消炎、消氣、排毒、清火，如果我們掌握了這些穴位及其特殊功用，經(jīng)常灸一灸，按一按，會(huì)大大減少病痛！一、消炎穴1液門穴液門穴，有降濁升清的作用，是一個(gè)消炎的藥庫，如果我們能善用它，很多疾病能當(dāng)下見效。有時(shí)人體表現(xiàn)的上火，并不完全是人體火多了，或者說水少了，很多時(shí)候，是液體循行的道路不通暢了，有堵塞了，表現(xiàn)在堵塞的局部有病痛了，這時(shí)要想辦法疏通液體循行的道路，液門穴當(dāng)仁不讓。方法:我們可以用艾灸、按壓的方法刺激液門穴，都會(huì)有效的，不少上火的癥狀當(dāng)下能完全消失。2照海穴咽喉部癢痛，有時(shí)還伴有干咳、干嘔的癥狀，西醫(yī)上稱為;梅核氣;。慢性咽炎的人，消炎藥物無法進(jìn)入粘膜深層，吃藥無效....空調(diào)吹久了，咽喉腫大、發(fā)炎、發(fā)燒hellip;hellip;按摁住足部的照海穴，并閉著嘴，不要說話。一會(huì)兒，會(huì)感覺嘴里津液，慢慢吞咽下去，這樣幾次后，可去除不適。方法:這時(shí)你可以按摩照海，可以消炎護(hù)嗓。每次指尖掐照海穴3～5分鐘，天天不拘時(shí)候次數(shù)。天突穴可用指腹隨時(shí)按揉，局部有酸脹感便可。3丘墟穴丘墟穴是膽經(jīng)的原穴，正好位于足底反射區(qū)的上身淋巴反射區(qū)，主要消除上身的各種炎癥。丘墟穴專門治療各種上火之癥，也就是西醫(yī)所說的發(fā)炎癥狀，比如牙痛發(fā)炎、眼睛紅腫發(fā)炎、嗓子發(fā)炎、咽喉腫痛，頭痛和乳房痛的炎癥，跟它就更有關(guān)系了。方法:此時(shí)就可以刺激丘墟穴，幫助緩解炎癥。二、消氣穴1太沖穴按腳面對于愛生悶氣、焦慮、心煩意亂的人，可按摩腳面，能快速讓人神清氣爽、心平氣和。這是因?yàn)椋颂幨翘珱_穴的所在位置，為人體足厥陰肝經(jīng)上的重要穴道之一，又稱;消氣穴;。方法:用拇指指腹用力按揉兩側(cè)穴位，使局部產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹感，每次按揉3～5分鐘。2勞宮穴勞宮穴的所在位置，屬于手厥陰心包經(jīng)，心包經(jīng)對心臟起著保護(hù)作用，按摩勞宮穴可起到靜心寧神、鎮(zhèn)定醒腦的作用。當(dāng)工作壓力大、身心疲憊時(shí)，也可按摩掌心，能加快血液循環(huán)，消除疲勞。方法:快發(fā)火時(shí)，摳手心人在快要發(fā)火時(shí)，可輕握拳頭，用中指摳自己的掌心處1～2分鐘，能起到清心火的作用。

免責(zé)聲明：該文章系本站轉(zhuǎn)載，旨在為讀者提供更多信息資訊。所涉內(nèi)容不構(gòu)成投資、消費(fèi)建議，僅供讀者參考。