高血壓人群,血壓為何容易波動?高血壓是一類慢性疾病,主要是因為各種因素,比如藥物、飲食、遺傳、情緒等多方面都會血壓造成影響,長期處于高血壓狀態,可對人體的靶器官造成嚴重的損害,可誘發腦梗死、腦出血、高血壓腎病、糖尿病、心臟病等,嚴重危害著人類的生命安全,根據就2018年版的中國高血壓防治指南,對于高血壓的定義是,在不使用任何降壓藥物的情況下,當收縮壓大于140mmHg和舒張壓大于或者是等于90mmHg時,連續三次的測量超過上述范圍,即可診斷為高血壓。隨著我國經濟的快速發展,生活物質的不斷改善,人們的飲食習慣也越來越不健康化,加上現代人群的生活壓力也比較大,很容易誘發高血壓疾病,高血壓的發病人群并不局限于中老年,發病人群也是逐漸越來越年輕化,已經成為最常見的慢性疾病之一。很多人患有高血壓之后,發現自己的血壓總是處于波動的狀態,不斷的上升,下降的幅度也要明顯低于上升的幅度,這是為什么呢?有些方面,你可能忽視了。人體血壓水平受多種因素影響,飲食、藥物和個人情緒均會導致血壓波動第一、血壓跟飲食的關系① 很多的高血壓人群都知道飲食對于血壓的影響較大,特別是高鹽飲食,比如日常生活中常見的各種腌制食物等,都含有大量的鈉鹽成分,鈉鹽之所以會引血壓的升高,主要是因為鈉鹽成分中的鈉離子會導致血管平滑肌的收縮,血管發生收縮后,便會導致血管管腔直徑縮小,血液在流動的過程中,阻力加大就會導致血壓的上升。②不僅僅是高鹽飲食,對于高熱量的食物也會導致相應的問題,當每天都吃一些大魚大肉都,就會導致熱量過剩,皮下的脂肪含量也越來越多,血管內也會聚集相應的脂肪,導致血壓的上升,不僅會誘發高血壓疾病,也會誘發高血脂、糖尿病等其他慢性疾病。第二、高血壓跟情緒的關系①無論是對于血壓正常還是血壓不正常的人群而言,當個人的情緒處于過于激動或者是過于煩躁的階段時,就會導致交感神經的興奮,當交感神經興奮后,就會導致心率的上升,心臟處于高度活躍的狀態下,心臟的收縮頻率也會有所加快,心臟的射血也會增加,就會導致血壓的升高。②人體的情緒逐漸平穩后,對于生理性的血壓升高,一般能在短時間內得到緩解,不用進行處理,如果對于已經患有高血壓的人群而言,因為血管的彈性已經出現下降,如果情緒激動后,導致血壓突然增高,就會引起腦血管的破裂,造成腦出血,所以,在日常生活中,保持平穩的情緒是尤為重要的。③ 當個人的情緒不僅僅是過于激動,如果長時間處于過度抑郁以及消沉的狀態下,也會對血壓造成一定影響,健康的心理狀態,無論是預防和控制高血壓疾病,對于其它疾病的預防都有著積極的作用。第三、高血壓和藥物的關系① 部分高血壓人群除患有高血壓疾病以外,還有可能存在其它的疾病,比如系統性紅斑狼瘡、庫欣綜合征等,醫生要求長期服用激素類藥物或者是抗炎類藥物,都會導致血壓的上升,服用藥物之后,藥物也會在體內產生一定的反應,導致血壓持續性的不斷上升,在服用降壓藥物以后,又呈現出下降的趨勢。
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2023-06-24
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2023-06-20
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