眼干伴有輕度瘙癢、易疲勞、視物模糊等癥狀 預防干眼癥需改變用眼習慣

眼睛是心靈的窗戶,如何讓這扇窗戶更清晰明亮？今年6月6日，是第28個全國“愛眼日”，其活動主題是“關注普遍的眼健康”。近日，浙江省寧波市鄞州人民醫院眼科中心醫生張元均在《工人日報》記者采訪中表示，干眼癥，是一種比較常見的眼部疾病。據流行病學調查，干眼發病率達到27.2%，在眼科門診所有疾病中占第2位；其中每天在電腦前工作4小時以上的人中，90%都患有干眼癥，長期佩戴隱形眼鏡的人中，50.1%患有干眼癥。

“說到干眼癥的癥狀，大家第一反應就是眼干。許多人覺得眼睛不舒服，隨意滴幾滴網紅眼藥水就過去了，并不會太重視。”張元均介紹，干眼癥的癥狀除了眼干以外，還可表現有輕度瘙癢、偶有畏光、黏稠感、眼睛容易疲勞、視物模糊、對隱形眼鏡不耐受等癥狀。

通常中老年、電腦辦公族、駕駛員、油性皮膚是干眼癥的危險人群。佩戴隱形眼鏡、生活不規律、熬夜 、全身疾病等都會導致干眼癥。要想預防干眼癥，最重要的還是改變用眼習慣，增加眨眼頻率，減少用眼時間。

張元均提醒，干眼的首選治療是藥物治療，其中最常用的就是人工淚液，部分網紅眼藥水對干眼有一定緩解作用，但其中所含的其他成分可能有一定副作用，不提倡隨意使用。對于具有炎癥的干眼，需要開具抗炎藥物。物理治療首先需要進行干眼診斷、分類，有針對性治療，如熱敷，擠壓，中藥熏蒸等。

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