許多人認為，著涼了就會感冒。但卻有學者認為，無論是衣服穿得少，還是頭發(fā)沒吹干就出門，這些并不會導致感冒，只是會導致抵抗力下降，而在此時病毒就會趁機而入，引發(fā)感冒。美國威斯康星大學醫(yī)學與公共衛(wèi)生學院發(fā)布的《感冒白皮書》，揭示了感冒的一些常見誤區(qū)。

事實上，感冒是由超過100種的病毒引起的上呼吸道感染“綜合癥”。感冒的起點，其實是出現(xiàn)癥狀的一天前，此時病毒已經(jīng)在體內(nèi)潛伏了18至48個小時，然后突然暴發(fā)。咽喉腫痛、打噴嚏、鼻塞流涕、身體疲倦等癥狀隨之出現(xiàn)。感冒的癥狀大概會持續(xù)一星期。

美國注冊護理師菲利斯·布朗認為，相比之下，干燥更容易帶來感冒，因為身體黏膜的抗病毒能力會因為缺水而下降。根據(jù)美國疾病預防控制中心的統(tǒng)計，兒童由于頻繁的社交接觸，每年感冒的次數(shù)比成人多，上學的孩子會達到12次之多。成人的感冒次數(shù)相對較少，尤其是年過60以后，感冒次數(shù)會進一步減少。

許多人認為，感冒時吃點抗生素會加速治療過程，事實恰好相反。抗生素并不能消滅病毒，不當?shù)赜盟庍€可能會加重病情。感冒后，應保證充足的休息和睡眠，這是對抗感冒的重要措施。同時，補充維生素C，無論是通過補充劑還是食用富含維生素C的水果，都有助于緩解感冒癥狀。

在干燥的秋冬季節(jié)，使用加濕器可以緩解呼吸道的不適，但使用前應徹底清洗，以免病毒通過其傳播。如果身體感到非常不舒服，可以適當服用感冒藥。以感康為例，里面的對乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，有解熱鎮(zhèn)痛的作用；金剛烷胺可抗“亞一甲型”流感病毒，抑制病毒繁殖；咖啡因是中樞興奮藥，能增強對乙酰氨基酚的解熱鎮(zhèn)痛效果，并能減輕其他藥物所致的嗜睡、頭暈等中樞抑制作用；馬來酸氯苯那敏為抗過敏藥，能減輕流涕等癥狀；人工牛黃具有解熱、鎮(zhèn)驚作用。上述諸藥配伍制成復方，可增強解熱、鎮(zhèn)痛效果，解除或改善感冒所引起的各種癥狀，是許多患者推薦的感冒藥。

感冒并非簡單地“凍出來的”，而是多種因素綜合作用的結(jié)果。感冒高發(fā)季節(jié)，科學認識感冒，必要時服用感康進行治療，緩解不適，更好地應對感冒，盡快恢復健康狀態(tài)。

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