陜西疾控發(fā)布2024年第一份健康提醒!事關(guān)流行性感冒、出血熱……

2024年已經(jīng)來臨，1月天氣寒冷，氣溫驟降，應(yīng)警惕流行性感冒、流行性出血熱、新冠病毒感染、冬季其他呼吸道傳染病、非職業(yè)性一氧化碳中毒等。

一、流行性感冒

每年的11月份至次年的3月份是我省流感流行的主要時(shí)期，進(jìn)入1月份以后，我省流感病例數(shù)可能繼續(xù)增加。

健康提示

1.接種流感疫苗是預(yù)防流感、減輕流感疾病負(fù)擔(dān)最經(jīng)濟(jì)、最有效的防控措施之一。年齡在6月齡以上所有愿意接種且無禁忌癥者均可自愿自費(fèi)接種流感疫苗。

2.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。飯前便后及接觸臟東西后要洗手，盡量避免臟手接觸口、眼、鼻。

3.佩戴一次性醫(yī)用口罩，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩和面部完全貼合。

4.每天定時(shí)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，盡量居家休息，不帶病上班上課，減少疾病傳播。

二、流行性出血熱

每年10月開始至次年3月，是我省關(guān)中地區(qū)出血熱的高發(fā)季節(jié)，該病發(fā)病急、癥狀重、進(jìn)展快、花費(fèi)大、病死多。在常有野外工作或活動的農(nóng)民、學(xué)生等群體中發(fā)病率高。

健康提示

1.接種疫苗可有效預(yù)防流行性出血熱，高發(fā)地區(qū)16-60歲的適齡人群，尤其是接近60歲的農(nóng)民和剛滿16歲的學(xué)生，應(yīng)積極主動接種疫苗。

2.加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。盡量避免接觸鼠類及其排泄物污染物，不要夜宿在果園等戶外場所;在村周、果園、菜園、養(yǎng)殖場等重點(diǎn)場所可長期實(shí)施滅鼠、防鼠措施;不吃生冷特別是鼠類污染過的食物、水等;清理臟亂雜物和廢棄物時(shí)，要戴好口罩、帽子和手套。

3.如出現(xiàn)發(fā)熱、肌肉酸痛、皮膚出血點(diǎn)等癥狀應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，并詳細(xì)告知醫(yī)生接觸史。

三、新型冠狀病毒感染

目前我省新冠病毒感染處于較低流行水平，正處于冬季呼吸道傳染病高發(fā)時(shí)期，且境外出現(xiàn)新流行株，存在反彈可能，建議市民朋友繼續(xù)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，做好個(gè)人健康管理。

健康提示

1.建議60歲及以上老年人群或者18-59歲患有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風(fēng)險(xiǎn)人群等重點(diǎn)人群按條件接種新冠病毒疫苗，優(yōu)先推薦接種含XBB變異株抗原成分的新冠疫苗。

2.做好日常防護(hù)，科學(xué)佩戴口罩，注意衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，注意咳嗽禮儀，居家和工作場所定時(shí)開窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生。

3.加強(qiáng)個(gè)人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，避免帶病上學(xué)或上班，視情況及時(shí)前往附近醫(yī)院發(fā)熱門診就診;就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

4.一旦感染新冠病毒，建議非必要不外出，避免前往人群密集的公共場所，不參加聚集性活動，外出全程佩戴口罩。感染者居家期間減少與同住人員近距離接觸，做好自我健康監(jiān)測，必要時(shí)及時(shí)就診。

四、冬季其他呼吸道傳染病

冬季亦是水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、人感染禽流感等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，應(yīng)嚴(yán)防重點(diǎn)場所出現(xiàn)聚集性發(fā)病。

健康提示

1.接種疫苗可預(yù)防的傳染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相關(guān)要求及時(shí)和全程接種疫苗，提高自身免疫力。

2.注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。每天定時(shí)開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮;不要接觸病禽、病畜，兒童要遠(yuǎn)離禽鳥，盡量不去禽類屠宰市場。

3.流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所，特別是癥狀較輕的病人應(yīng)及早到社區(qū)醫(yī)院就診，避免發(fā)生交叉感染，早期隔離，待痊愈后再返學(xué)返工。

五、非職業(yè)性一氧化碳中毒

每年10月中旬到次年3月份為我省陜南地區(qū)使用火盆取暖的集中期，也是一氧化碳中毒的高發(fā)期。

健康提示

1.日常生活中煤炭要燒盡，避免悶蓋，煤爐要安裝煙筒，室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

2.使用天然氣熱水器時(shí)，不要密閉房間，要保持良好的通風(fēng);使用管道煤氣時(shí)，要防止管道老化、跑氣、漏氣，燒煮時(shí)防止火焰被撲滅，導(dǎo)致煤氣溢出。

3.如發(fā)現(xiàn)可疑患者，應(yīng)迅速將患者移離中毒現(xiàn)場至通風(fēng)處，松開衣領(lǐng)，注意保暖，密切觀察意識狀態(tài)，同時(shí)叫救護(hù)車，隨時(shí)送往醫(yī)院搶救。

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