腹部若出現4個不適，可能是癌癥前兆劉先生平常喜歡喝酒，基本上每頓都要喝不少酒，雖然家人一直在勸但他都不聽，也就隨他去了。兩個月前，劉先生出現了腹瀉、腹痛癥狀，本來以為是吃壞東西導致的，沒成想過了好久都不見好轉，后來更是出現了消瘦、肝區疼痛等癥狀，就趕緊到了醫院檢查。一查竟然是肝癌！醫生分析劉先生的肝癌與長期酗酒有關。一、肚子大的人，或與長壽無緣為什么有些人看起來四肢很瘦，體重也在理想范圍內，但肚子卻很大呢？四肢瘦但肚子大的人，一般是內臟脂肪過多引起的，也被稱為;腹型肥胖;。據《英國癌癥研究中心》的數據顯示，內臟脂肪過多可能會增加11種癌癥的發生風險，這類人或與長壽無緣。腹型肥胖的大肚子人群，內臟器官的壓力會不斷增大，引發心臟肥大、脂肪肝、動脈硬化等各種健康問題，還可能會增加心梗、中風等心腦血管疾病的發生風險。二、腹部出現4個不適，可能是癌癥來臨腹部出現的一些癥狀，很容易被人忽視，甚至被當做普通疾病處理，但其實有些腹部不適癥狀，很可能是癌癥來臨的信號。1、不明原因的腹脹好端端的出現腹脹癥狀，要小心是腹腔腫瘤在作祟，像胃癌、卵巢癌等都可能引發腹脹癥狀。2、腹痛不少結腸癌患者隨著腫瘤的增長，都會出現異常的腹痛癥狀，尤其是持續性的腹部隱痛，要警惕是腸癌的信號。3、腹部腫塊體內的癌細胞不斷增長，侵犯到腸壁全層后與附近的臟器黏連，就可能產生腹部腫塊，腹部腫塊多數是由于腫瘤生長導致的。4、腹瀉反復發作的腹瀉癥狀，如果治療好不見好轉，要小心是癌細胞轉移到腸道引起的。如果出現上述的這些不適癥狀，一定要引起重視，盡早就醫，很可能是癌癥在作祟！三、日常堅持做好3件事，給腹部;減減肥;久坐不動或者飲食不當等，會導致很多人腹部越來越胖，成為腹型肥胖一族，如果可以最好給腹部適當減減肥。1、適當運動想要減掉腹部多余的肉肉，建議可以每天練習仰臥起坐以及呼啦圈運動，最好循序漸進，每周鍛煉在三次以上，并且堅持下去。2、堅持跑步跑步是一項可以鍛煉到全身的運動，最好早上、晚上都堅持跑步，以便能重新分配脂肪，減少腹部的脂肪堆積，減掉肚子上的肉肉。3、改變飲食習慣除了運動鍛煉之外，改變飲食習慣也很重要，既要葷素搭配，也要保證營養均衡全面，多吃一些新鮮的果蔬。飯后不要立馬睡覺，以免引起腹部脂肪堆積。

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