中國健兒在巴黎奧運會賽場奮勇拼搏，申城市民也在家門口“全城熱練”。

8月8日，“全民健身與奧運同行”2024年上海市“全民健身日”主題活動啟動儀式在徐匯萬科廣場舉行。據了解，今年的活動包括科學健身指導、體育嘉年華、體育產業、賽事活動等多個版塊內容，受到市民歡迎。

科學健身是本次活動的主要內容之一。

據了解，上海市社區運動協會發布的上海市科學健身指導體驗周主體內容，從8月8日起的7天內，全市將舉辦近300場公益課程，向市民提供近4000個免費體驗名額。

來自31個市級單項體育協會，149位項目的社會體育指導員將為市民提供科學健身指導，涵蓋40多個體育項目。為市民提供了科學健身的指導與參考。

今年是社會體育指導員制度實施30周年。近年來，上海市通過打破人才壁壘、實現精準管理以及吸引更多體育人才加入全民健身志愿服務等舉措，積極營造濃厚的健身氛圍，形成了具有上海特色的社會體育指導員隊伍發展模式。

活動現場，社會體育指導員代表鐘天使、張海晨、卞雨倩和陸毅分享了各自關于奧運、健康和運動的故事，以榜樣的力量激勵更多人參與科學健身。

此外，上海市衛生健康委、上海教育電視臺《健康脫口秀》，復旦大學附屬華山醫院“上海市醫體融合運動促進健康創新中心”，上海體育科學研究所“科學健身加油站”，上海市楊浦區“運動干預門診”，上海市徐匯區康健街道長者運動健康之家五個項目獲得“上?？茖W健身指導服務品牌”榮譽。

在啟動儀式現場，設有科學健身指導、運動健康、體育嘉年華、體育產業、賽事活動等多個版塊內容。

從豐富的運動項目體驗到趣味的親子互動，從權威的運動指導到專業的健康咨詢，從傳統的非遺文化體驗到新潮的體育產業集市，五大版塊體驗感滿滿，眾多市民熱情參與，一站式體驗全民健身的魅力。