相信每個女孩都曾有過因護(hù)膚品使用不當(dāng)導(dǎo)致皮膚變“敏感”的經(jīng)歷，然后想盡各種辦法“自救”。殊不知，不管是購買主打修復(fù)的護(hù)膚品，還是自行使用藥膏治療，都有可能治標(biāo)不治本，反而加重癥狀，拖延修復(fù)時間。如何在變美的路上避開那些“坑”？來聽聽皮膚科專家怎么說。

皮膚過敏買藥膏“自救”，沒想到更“敏感”了

28歲的劉女士，面部出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀，持續(xù)1-2周。經(jīng)朋友推薦，自己又在網(wǎng)上做了“攻略”后，自行去藥店購買藥膏外涂。

剛開始3-5天有所緩解，之后總是反反復(fù)復(fù)不好，癥狀還逐漸嚴(yán)重，這才來到江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科門診就診。

皮膚科副主任中醫(yī)師朱鳳查看患者病情，發(fā)現(xiàn)劉女士是典型的“過敏性皮炎”癥狀，面部廣泛潮紅，局部腫脹，皮膚表面脫屑、緊繃、瘙癢、灼熱感明顯，并伴有毛細(xì)血管擴張。針對其癥狀，予以外用抗炎藥膏配合清熱解毒、止癢的中藥外敷早晚使用，叮囑其停止化妝，基礎(chǔ)保濕，治療期間注意飲食，避免面部皮膚過度暴露。“類似的病例在皮膚科臨床當(dāng)中經(jīng)常碰到，這種情況除了個體體質(zhì)敏感相關(guān)外，大多與化妝品和護(hù)膚品選擇不當(dāng)有關(guān)。”朱鳳主任說道。

一旦出現(xiàn)皮膚過敏，該如何“急救”？

朱鳳主任表示，現(xiàn)在市面上各類護(hù)膚品層出不窮，皮膚科醫(yī)生提醒大家應(yīng)盡量選擇一些正規(guī)平臺或品牌，以及院線系列的護(hù)膚品。

皮膚本身比較敏感的人，日常做好最簡單的保濕、防曬即可。健康人群不要過度追求美白、祛斑等功效，使用護(hù)膚品過程中，如果前期效果顯著，后期開始出現(xiàn)問題，可根據(jù)情況考慮更換。

出現(xiàn)皮膚過敏癥狀，應(yīng)第一時間前往皮膚病專科門診就診。沒有條件的情況下，要先減少對皮膚的刺激，停止化妝，避免暴露在高溫、高熱環(huán)境，導(dǎo)致癥狀加重。然后進(jìn)行保濕鎮(zhèn)靜，濕敷生理鹽水或者硼酸溶液于面部，沒有條件的，也可以用綠茶泡水冷卻后濕敷，綠茶中的茶多酚擁有收斂和抗菌作用，可以幫助肌膚鎮(zhèn)靜消炎、舒緩血管收縮。之后涂抹基礎(chǔ)水乳保濕。

治療要有連續(xù)性，遵從皮膚的自我修復(fù)規(guī)律

很多皮膚問題容易從急性發(fā)展為慢性，很重要一個原因就是，很多人覺得一旦瘙癢、緊繃等癥狀消失了，就是好了，然后就停止治療。但這時的皮膚其實還沒有恢復(fù)正常狀態(tài)，仍然是敏感的，一旦受到外界刺激可能又會加重。遵照皮膚修復(fù)時間，癥狀較輕的患者起碼也要堅持治療28天，如果癥狀較重可能需要4-6個月。如果4-6個月后還是沒有改善，就需要更改治療方案，可以結(jié)合其他的修復(fù)產(chǎn)品或者光電治療。

皮膚治療期間注意事項

1.飲食忌口:忌辛辣刺激類食物；一些水果如芒果、獼猴桃等，因其有特殊香味，可能也會刺激皮膚。

2.不過度暴露:盡量避免呆在日光下、吹風(fēng)口、空調(diào)口；避免暴露在高溫、高熱環(huán)境；洗澡淋浴時不要讓水直接拍打在臉上，這樣會迅速帶走臉上油脂，導(dǎo)致皮膚干燥緊繃。

通訊員 殷舒月 羅鑫

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